Noticias | Cine

El entrenador de Jennifer Aniston devela cómo es su estricta dieta

La actriz, de 50 años, bebe agua de manera "planificada" sin esperar a tener sed
13-06-2019 08:38
0 votos
La actriz Jennifer Aniston. EFE

La actriz Jennifer Aniston. EFE

Jennifer Aniston luce un físico envidiable. Su figura es una de las más envidiadas en cada una de sus apariciones públicas. Sus brazos musculados, vientre plano, piernas de infarto, escote perfecto, melena brillante€nada de esto es fruto de la casualidad.

Aniston se somete a una estricta dieta y sigue un detallado plan deportivo con un entrenador personal. Esta persona es Leyon Azubuike, quien ha explicado en la revista Women's Health la dieta que sigue con la actriz.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Throughout the course of my career, I've had the pleasure to wake up every day and do something I love with people I care about, people who share that same passion, energy, and infectious positivity for the task at hand, and to see those same characteristics transcend just the physical part of the exercise. This right here, this is very very special to me, being that it comes from one of the most AMAZING human beings I've ever had the pleasure to have in my life ??. So to the hardest working, beautiful, vigorous, most extraordinary person- way to absolutely CRUSH this????. Pick up your @instylemagazine September fashion issue on the stands now! I'm proud of you Jen, and forever proud to be your coach ???? . . . #JenniferAniston #Gloveworx #Fitness @underarmour @gloveworx @goodmorningamerica

Una publicación compartida de Leyon Azubuike (@leyon) el

La dieta de Jennifer Aniston se basa en la combinación de los nutrientes y en una correcta hidratación. Azubuike destaca que hay que beber agua de manera "planificada" y no esperar a tener sed. En cuanto a la alimentación, este preparador físico apuesta principalmente por la ingesta de carbohidratos, proteínas, verduras y grasas saludables.

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook

De cine

Tráiler de 'Litus'<br />

'Litus' y 'Sordo', protagonistas de los estrenos de la semana

La cinta de Dani de la Orden y una historia de la España de posguerra compiten en los salas

Christian Bale, como Batman

El escatológico consejo de Christian Bale al nuevo 'Batman' Robert Pattinson

Le desvela un truco para sobrellevar todas esas horas dentro del emblemático y aparatoso traje

Tráiler de 'Downton Abbey'<br />

La esencia de la exitosa serie 'Downton Abbey' conquista los cines

Las aventuras los Crawley y su servidumbre llegarán a las salas de cine de España el 20 de septiembre

Kevin Spacey, con la tuna

Kevin Spacey sorprende en Sevilla cantando con la tuna

Desterrado de Holywood por las acusaciones de abusos sexuales, el actor pasa sus vacaciones en España

Fotos de cine

A dos metros de ti
A dos metros de ti
A dos metros de ti
A dos metros de ti
A dos metros de ti

A dos metros de ti

Stella Grant es una adolescente de diecisiete años normal y corriente: [..]

Prev
Next