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Moviendo tu cuerpo, con Laura Benítez y Ana Vega

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Moviendo tu cuerpo, con Laura Benítez y Ana Vega
Moviendo tu cuerpo, con Laura Benítez y Ana Vega

La Térmica

Avenida de los Guindos, 48 29004 - Málaga

Teléfono: 952 061 000
Web oficial
del 15 de Enero al 25 de Marzo de 2020
Precio: 15 euros / clase; 45 euros / mes
Horario: 19:30 a 21:00

Cada cuerpo y cada postura cuentan algo de quien los habita, tanto de su esencia como de su personalidad. El movimiento es una herramienta muy potente para tomar conciencia y contacto del cuerpo, al mismo tiempo que aflojarlo y liberarlo.

Pero además, mover el cuerpo es la vía para conseguir expresar todo cuanto llevamos dentro. Esta es la filosofía de un curso que, a través de la danza y otras diferentes propuestas artísticas, nos ayudará a reconocer nuestro cuerpo, descubriendo y aprendiendo recursos corporales antes desconocidos. Siempre desde el disfrute, el movimiento nos ayudará a manejar nuestras tensiones y a conectar con nuestra alegría interior.

Laura Benítez y Ana Vega crearán un espacio en el que seremos capaces de entrar en contacto con nuestra energía vital, con la espontaneidad, la fluidez y la sabiduría que se esconde dentro de cada ser. Se establecerá un vínculo de conexión cuerpo-mente, emoción y alma, y abriremos la puerta a la alegría, a la liberación de tensiones y a los demás. De la mano de estas profesionales, nos moveremos para entrar en contacto con nuestras emociones, pensamientos y experiencias, nos conectamos con lo que nos sucede y con lo que somos. Por eso, cuando nos movemos, no se trata sólo de mover el cuerpo físico, sino de tomar consciencia de cómo lo hacemos, qué partes del cuerpo involucramos, y qué sentimos en cada momento. De este modo, no sólo nos conocemos mejor, sino sobre todo nos abrimos a una nueva expresión a través del contacto con lo que necesitamos para sentirnos más vitales. Más allá de las experiencias grabadas en el cuerpo y en la psiquis, podemos re-inventarnos como personas, usando nuestra creatividad y posibilidades de expresión.
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